Celem KURSU INSTRUKTORA SYSTEMY będzie uzyskanie przez uczestnika wiedzy ogólnej, umiejętności i kwalifikacji zawodowych do prowadzenia zajęć indywidualnych i grupowych w zakresie rosyjskiego systemu walki SYSTEMA zgodnie z programem nauczania przyjętym przez organizatora placówkę kształcenia ustawicznego PESWIO (na podstawie § 2 Rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 3 lutego 2006 r. w sprawie uzyskiwania i uzupełniania przez osoby dorosłe wiedzy ogólnej, i kwalifikacji zawodowych w formach pozaszkolnych (Dz. U. nr 31 z dnia 27 lutego 2006 r., poz. 216).

W związku z powyższym osoba, która ukończy kurs będzie uprawniona do samodzielnego prowadzenia pracy dydaktycznej z dziećmi i dorosłymi w zakładach pracy i stowarzyszeniach, a także w ramach własnej działalności gospodarczej, zgodnie z programem organizacji SYSTEMA POLAND, przyjętym przez Polską Elitarną Szkołę Walki i Ochrony

Po ukończeniu KURSU uczestnik otrzyma zaświadczenie, uprawniające do prowadzenia zajęć w charakterze instruktora Systemy.

Kandydaci na kurs muszą spełnić następujące kryteria:

Mieć ukończone 21 lat
Oświadczenie o braku przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie instruktorskim
Wypełnić kartę zgłoszenia na kurs
Niekaralność
PROGRAM

Teoria

Historia i rozwój Systemy w Polsce i na świecie
Opanowanie podstawowych zasad teorii i metodyki nauczania Systemy
Techniki walki wręcz i ich zastosowanie w Systemie
Rozwijanie umiejętności motorycznych oraz kształtowanie sprawności ruchowej
Nauczanie specyficznych elementów technicznych Systemy
Planowanie i organizacja pracy instruktora
Rola instruktora Systemy na zajęciach
Bezpieczeństwo i higiena pracy
Pierwsza pomoc przedmedyczna
Praktyka

  1. Rozgrzewka
    • znaczenie rozgrzewki, rodzaje i dobór odpowiednich ćwiczeń
    • znaczenie i charakterystyka ćwiczeń ogólno rozwojowych w poszczególnych grupach wiekowych dostosowanych do warunków fizycznych uczestników.
  2. Motoryka jako element podnoszący bezpieczeństwo i skuteczność treningu.
  3. Nauka form i ćwiczeń przygotowawczych do uprawiania Systemy.
    • poruszanie się, pady, ćwiczenia elastyczności i plastyczności ciała, ćwiczenia siłowo- wzmacniające, trening oddechowy.
  4. Podstawowe uniki, zejścia z linii ataku, przejmowanie energii atakującego.
    • ćwiczenia relaksacyjno-medytacyjne
  5. Nauka zadawania uderzeń ręcznych i nożnych, kombinacje.
    • ćwiczenia oddechowo-energetyczne
  6. Obrona przed uderzeniami ręcznymi i kopnięciami.
    • trening uwzględniający kilku przeciwników.
    • kompleksowy trening relaksacyjno-medytacyjny
  7. Trening w parterze, obrona i kontratak.
    • ćwiczenia na koncentrację w praktyce
  8. Obrona przed atakiem przeciwnika uzbrojonego w nóż i inną broń białą
    • trening intuicyjny
  9. Szokingi w Systemie. Testy twardości i trening siły uderzeń.
    • trening wewnętrzny uwzględniający pracę z energią
  10. Trening w terenie i analiza nabytych umiejętności
  11. Podsumowanie nabytych umiejętności. Omówienie form współpracy i podnoszenia umiejętności. Egzamin końcowy, wręczenie zaświadczeń.

Termin: obecnie nie prowadzimy zapisów na kurs

Informacja i zapisy: Marek Talarek 739098871

Kategorie: Szkolenia

0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.